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今天氣溫驟降~~怕有很多人感冒~~~


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古人長壽秘訣:喝枸杞水


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       大棗養生      註:大棗即紅棗


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  • Oct 31 Sat 2009 14:53
  • 黃耆

【養生食品】

養生食品~~~黃耆

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骨質疏鬆是銀髮族最困擾的問題,北市聯合醫院中醫院區老年科主任陳朝宗,建議以下兩道保養的藥膳:

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      《有空多搓揉耳朵喔》

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          嘴破的處理方法


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 如何處理落枕和腳抽筋??


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                              您知道什麼是高血壓的好護士?答案是" 香蕉"
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老年人的「四字經」


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