除了吃刺身和壽司,你還能把芥末拿來做什麼?動動腦筋多想想,其實這綠色的辣辣的東西還至少


有4種特別的用處,看完下文你就知道了。


 


  緩解關節炎症


  不管是手指疼痛還是手上的肌肉痛,只要把整個手都抹上芥末,疼痛感一定減輕大半。而如果渾身


肌肉疼痛,就在你的浴缸中放入6湯匙芥末和一把鹽巴,泡浴20分鐘即可緩解疼痛。


 


  抵禦感冒


  雖然在身上抹上芥末讓你聞起來像條廉價的熱狗,但感冒的時候晚上鼻子不通氣,就在睡覺前往胸


口塗兩湯匙芥末,會讓你一晚上呼吸順暢。


 


  促進消化


  不只是吃日本料理時放芥末,任何別的菜都可以放,而且堅持每天都吃,而不是偶爾嘗一點,它能


幫你防治消化不良。


 


  緩解疲勞


  晚上熱水泡腳很能緩解足部疲勞,而如果在熱水中加入3湯匙芥末,泡10分鐘,效果更佳。


 

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